Διαχειριστείτε την εστίαση, όχι τον χρόνο σας
Ασχολείσαι με πολλά και κάπου έχεις χαθεί. Για μια περίοδο αισθανόσουν τη δημιουργικότητά σου στα ύψη και ξεκίνησες να τρέχεις από εδώ και από εκεί για να τα προλάβεις όλα. Ξεκίνησες ξένες γλώσσες, καταπιάστηκες με καινούργια πράγματα προκειμένου να ανοίξεις τους πνευματικούς και επαγγελματικούς σου ορίζοντες, αλλά βλέπεις ότι η μπαταρία ξεφορτίζει σιγά – σιγά και η διάθεση δεν είναι η ίδια. Πού πήγε η ορμή που είχες στην αρχή;
Δεν μπορείς να τα κάνεις όλα το ίδιο καλά, το τοπίο είναι θολό, θέλεις επειγόντως ένα ξεκαθάρισμα γιατί δεν ξέρεις ποια κατεύθυνση να ακολουθήσεις. Είναι μια συνηθισμένη πρόκληση που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που πέφτουν με τα μούτρα σ’ αυτό που ονομάζουμε προσωπική ανάπτυξη και εξέλιξη χωρίς να οριοθετείται πρώτα το πού βρίσκομαι, πού θέλω να πάω και πώς θέλω να πάω.
Δεν σημαίνει ότι αναπτυσσόμαστε και εξελισσόμαστε συμμετέχοντας σε όλα τα εκπαιδευτικά προγράμματα ή διαβάζουμε ό,τι βιβλίο περνάει από μπροστά μας ή λαμβάνουμε υπόψη όλους τους «γκουρού» των social media. Γεμίζουμε τη ζωή μας με πολύ «θόρυβο», κυρίως διαδικτυακό, που μας αποπροσανατολίζει από τον στόχο μας.
Πατήστε παύση, ηρεμήστε και πάρτε τον χρόνο σας. Αποφασίστε ποια έργα έχουν για εσάς τη μεγαλύτερη σημασία, ποια σας «γεμίζουν» περισσότερο. Συγκεντρωθείτε σ’ αυτά και κάντε εκπληκτική δουλειά. Δεν χρειάζεστε να είστε διαθέσιμοι για όλους, διαχειριστείτε την εστίασή σας, όχι τον χρόνο σας. Αν είναι δυνατόν, κάντε ένα έργο και μεγαλουργήστε σ’ αυτό. Δεν είναι ελκυστικές όλες οι ευκαιρίες που περνούν από μπροστά μας, παρότι μοιάζουν λαμπερές και χλιδάτες στο ξεκίνημα.
Χαλαρώστε, ξεκαθαρίστε το τοπίο, τακτοποιήστε τη σκέψη σας, διαχειριστείτε την εστίασή σας και αυτό θα σας απελευθερώσει από το άγχος και τη διαρκή πίεση να τα κάνετε όλα.
Manage Focus, not your time
More from me
My biggest life changes, latest minds, and my family life.